Las lesiones repetitivas son bastante comunes en el golf y suelen ocurrir en los tejidos blandos (músculos, ligamentos y tendones) de la parte baja de la espalda, los hombros, las manos y las muñecas. Muchas lesiones pueden evitarse con un acondicionamiento adecuado y mejorando el swing. Algunas de las principales lesiones del golf son: Lesiones[…]
La llegada del invierno significa una exposición menos intensa al sol. Esto permite un cuidado tópico más intensivo de la piel de la cara, el cuello, el pecho y la espalda. También permite tener tiempo para ponerse en forma para el verano, así como para todas las actividades vacacionales que se avecinan. Comience a trabajar[…]